身体の柔軟性が減少して困る動作は、振り返り以外にもあります。

前に屈むときなど、腰を痛めたり、太ももの裏が突っ張って思うほど

屈めなかったりします。

これもいろんな部位で起きている動きです。まずは首（頚椎）だけだと

こんな感じです↓俯（うつむ）く人

これに背中（胸椎）が合わさるとこんな感じになります↓俯く人２です

★（著作者：Lamúrias por gole）

そして、股関節で曲げるパターンであれば、こんな感じです↓

前にあるものをじっと観察、あるいは匂いを嗅いでいる女の子です。

きちんとしたお辞儀をするとき言われる角度は、股関節の曲がる角度

を指しています。背中を丸めずに、首も俯（うつむ）かせず行うことが

特に接客業に就く人に指導（新入社員など）されますね。

いずれも、

振り返りの動作と同様に、どこかの関節の動きが低下してしまうと、

他の部位に負担がかかったり、うまく屈めなかったり、腰を痛めて

しまう可能性が出てきます。

今日はこのくらいにしますね。

今日もお越しいただき誠にありがとうございました。明日は、もう少し

この、前に屈む動作を分析してみましょう。ではごきげんよう。