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立ち上がり動作比較(腕をフリー:腕組み)〜足が離れた普通の速度

  • 朝野裕一
  • 2017年11月16日
  • 読了時間: 1分

腕をフリーにした状態と、腕組みした状態での比較です。

足は離れた状態で普通の速度で立ってもらっています。

立ち上がる速度はほぼ同じですが、左のほうが腕を重心の前方移動に

自由に使える分、スムーズな動きで立ち上がっています。

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