朝野裕一2018年10月5日1 分トーキング・エクササイズ 075 配信中今回は、先日行われた旭川ハーフマラソン大会に参加した木津氏の 結果報告の巻です。 今までとは違うアプローチをしようと決意新たに挑んだハーフマラソン 果たして結果はいかに? 通常配信は、 11月2日(金)の予定ですが、先行配信してホーム上にアップして...
朝野裕一2018年9月27日1 分トーキング・エクササイズ 073先行配信中おなじみ?Podcast番組の「トーキング・エクササイズ」。 10月19日(金)配信予定の073版を先行して配信しています。 今回は、9月30日(日)に開催される旭川ハーフマラソン大会に向けて 木津氏が昨年のリベンジをかけて?大会への抱負を、最近の走り方への...
朝野裕一2018年8月27日2 分歩くと走るはこんなに違う!?ジャカルタでのアジア大会。陸上の100m走が行われました。 アジアでも9秒台が珍しくなくなったんだなぁと感じさせる、迫力の ある決勝戦でした。 その男子100m走の決勝戦を見て、 走る、特に速く走る時は、歩く時の踏み込みとは全然異なる方法で...
朝野裕一2017年10月18日3 分走る人2歩きと同様、周囲の状況によって走り方も変わってきます。 今日はそれを考えてみます。 地面に接しているのは足。それに対して、地面の状況は?裸足か靴を 履いているか ?足と地面の関係が変われば、歩き方も走り方も変わっ てくるのは予想できそうですね。...