運動科楽舎📪

運動嫌いは、疲れる・辛い・不得意といった感覚が伴うからでしょう。 運動それ自体は一定の疲れと辛さがつきものです。得手、不得手もある でしょう。また、不得意と思ってしまうとなかなか積極的にはやる気が しないのは当然といえば当然のことですね。...

運動の嫌いな人はたくさんいるでしょう。このタイトル自体運動は好き になるべき、といった押し付けがましい観念を連想させます。 運動が嫌いだって別に良いだろう。 確かにその通りで、選ぶ権利は個人にありますから強制はできません。...

身体運動がその速度によって異なる形に変化することを考えてみます。 とてもわかりやすいのは、歩いていて走り出す時です。 歩くことは常に行なっていることですが、どんな特徴があるでしょう。 これは逆に走ることとの違いで明らかになります。...

運動制御の受け売り知識伝達講座は、昨日までで一応終えました。 今日は、そこから想像の世界に入ってみようと思います。 ・ヒトの動きは自身の身体の大きさや長さや重さによって異なるだろう ・ヒトは周囲（外界）の環境によって動きを適応的に変化させられる ・ヒトは目的、目標とする...

運動に大事な概念として運動制御・運動学習・運動発達と挙げてきまし たが、それに付随して運動分析（動作分析）があります。 プラス運動生理でしょうか。 どうやって身体の運動がコントロールされているか、が運動制御です。 それをどうやって解析・分析するかが運動分析。客観的・主観的両...

運動って面白いんですよ〜！ と心から言いたんですが、えっ！一体何が？だって辛いですよ〜。 まぁ終わった後の爽快感はわかるけど...基本動くのは結構辛いですよ。 と返されそうですね。自分が理学療法士ということにもちろん関係があ...

毎度のことながら、ふとつけたテレビに観入ってしまいます。昨日も。 これまた毎度のNHKスペシャル「終わらない人　宮崎駿」（再放送） 途中からなんですが、思わず観入ってしまいました。 印象に残る場面や言葉がいくつかありました。特に自分の職業からする...

NHK-Eテレの「バリバラ」を時々（毎回ではありません）観ますが、 “やっぱすごいなぁ”と毎回（？）感じます。何がすごいのかって？ なんと言ったらいいのでしょう？ いわゆる障害者（障がい者の方がいいのかな）と健常者の間にある、...

本当は科学について話そうと思っていたのですが、 急遽音楽について好きなことを話します。 （もしかして運動と全然関係ない話になるかも？？？） なぜかというと、 今自分としては思いがけず、嬉しい気持ちになっているからです。 はて、どこから話そうか？順番が定まりません、お許しを。...

みなさま、初めまして。 運動科楽舎（うんどうかがくしゃ）代表、 エクササイズ・ナビゲーターの朝野裕一と申します。 30年間病院で理学療法士をしておりました。 思うところあって一昨年度末退職をし、 今年の4月から個人事業主として歩み始めたところです。...