• 朝野裕一

バランスについて考えてみる

今日はバランスについて考えてみます。

バランスと一言で言っても捉え方は様々でしょう。

皆さんは何を、どのようなことを想像されますか?

この言葉は、

身体運動に関するバランスに限らず、

いろいろな場面で使われます。

あの人はなかなかバランス感覚に優れているね。

この配置はバランスがいいね(絵とかデザインを見て?)。

バランスを考えすぎていて面白くないね(新規さがない)。

バランス能力を鍛えるにはやはり体幹筋と股関節ですね(コアのエクササイズ)。

バランスシートをどう評価するか?(会計/複式簿記の世界)

などなど。

良くも悪くも(良いイメージの方が多いのかな?)よく使われる言葉です。

イメージ図にするとどうなるでしょう?

人によってイメージが異なるので面白いです。

例えばレーダーチャートみたいな感じ?

それとも天秤のようなイメージでしょうか?

自分がやっているボール上のバランスエクササイズ?

バランスをどう考えるかはとても面白い

身体運動に限ってもたくさんの考え方があるので、

これから何回かに分けて、述べてみたいと思います。

今日も読んでいただきありがとうございます。

(そうです糸井さんの真似です、でも必要だなぁと思って)

ではまた明日。