運動科楽舎📪

ジムに通い始めて多くの人が続かずに止めて行くと聞きます。 あるいは会費は払っているものの、月に１回行けばいいかな？ 通う頻度が会員になっているにも関わらず低くなってしまう。 この辺の心理はなんとなく分かるような気もします。...

ジムに行くにはちょっと・・・時間がない、自信がないといった人は 少なからずいると思います。 また、 ジムに行こうかなぁと思っているけれど・・・今一つ腰が重い？ ジムには行っているけれど、何が自分に適しているのかなぁ？と 素朴な疑問を持っている人も結構いるような気がします。...