朝野裕一2018年10月24日3 分マラソンから日常生活へ〜参考にできること?!日本人で初めて2時間5分台を叩き出した大迫選手。 以前マラソン(ハーフですが)に対するアプローチについて書きました が、そのトライと今回のフルマラソン日本新記録までの取り組みが、 結構重なっていて、 これはいける!?と勝手に思っています。 何がと言えば・・・...
朝野裕一2018年10月6日3 分長く走るには休みながら?!今日は先日(9月30日)旭川市で行われた旭川ハーフマラソン大会に 参加した、我らが(?)Podcast「トーキング・エクササイズ」の 相方である木津氏の結果についてお話したいと思います。 この大会前に今までとは違うアプローチをしようと決意し、私もその...
朝野裕一2018年10月5日1 分トーキング・エクササイズ 075 配信中今回は、先日行われた旭川ハーフマラソン大会に参加した木津氏の 結果報告の巻です。 今までとは違うアプローチをしようと決意新たに挑んだハーフマラソン 果たして結果はいかに? 通常配信は、 11月2日(金)の予定ですが、先行配信してホーム上にアップして...