運動科楽舎📪

Podcast番組「トーキング・エクササイズ」の先行配信のお知らせです。 踏む話です。ちょっと古くなりますが、アジア大会陸上競技の話。 速く走るときの踏み込みと歩くときの踏み込みは明らかに違うという 当たり前といえば当たり前の話を対談しています。...

まずは昨日のブログの補足から。 人間が自ら電気を発生させて、それを動力源としているといった話でし たが、もちろん無尽蔵に発生させることができる訳もなく、 そのエネルギー源は、水や栄養源（ミネラル含む）などから得られる ということを言い忘れていました。...

今まで、踏み切りについて考えてきましたが、今回は踏んで止める ということを考えてみます。 陸上競技でいえば代表的なのが槍（やり）投げでしょうか。 助走をつけ、 そのエネルギーを最終的に槍に移してできるだけ遠くに飛ばす。 その際に槍を投げる角度などによってどれだけ遠くに飛ぶか...