朝野裕一2018年11月26日3 分階段のお話し〜階段を利用する時に考えておくべきこと昨日階段を利用しよう! と書きました。 もちろん膝の関節症などがあると、階段の昇り降りでかえって痛みを 誘発する場合があるので、 一概に誰でも階段を利用しましょう!とは言いません。 しかし、 エレベーターやエスカレーターなどを利用する機会が多い方には、...