Podcast | 運動科楽舎

朝野裕一

2019年5月16日2 分

戦略的中断とは？〜イノベーティブなランニングを目指して

新シリーズに突入したPodcast番組「トーク・オン・エクササイズ」。最近収録した話題は、戦略的中断についてのトークです。戦略的中断って何？まずはそこからご説明しましょう。戦略的中断とは〜あえて戦略的に続けている物事や活動を一旦やめて、余力のあるうちに...

朝野裕一

2019年5月3日2 分

速報！トーク・オン・エクササイズ

約２年前から、 Podcast番組「トーキング・エクササイズ」を配信してきました。先週で100回目を迎え、今週から新たに番組名を改称し、「トーク・オン・エクササイズ」とし、Anchor経由での配信も加えました。その結果、今まで通りseesaaブログやiTunes...

朝野裕一

2018年9月27日1 分

トーキング・エクササイズ 073先行配信中

おなじみ？Podcast番組の「トーキング・エクササイズ」。 10月19日（金）配信予定の073版を先行して配信しています。今回は、9月30日（日）に開催される旭川ハーフマラソン大会に向けて木津氏が昨年のリベンジをかけて？大会への抱負を、最近の走り方への...

朝野裕一

2018年5月3日1 分

今日の鍛え人：一旦最終版

Podcast番組「トーキング・エクササイズ」のなかの“今日の鍛え人”。 6月1日配信分では一旦終了となる予定です。その053版を先行配信しております。ホームページのホームに貼り付けてありますので、ご聴取ください。 054版以降はまた新しいコーナーを考えていますのでお楽...

朝野裕一

2018年4月14日1 分

トーキング・エクササイズ 048（4月27日配信予定）先行配信中

Podcast番組「トーキング・エクササイズ」の048（4月27日配信予定）を先行配信中です。膝の角度などを限定しないフリーのスクワット（膝の曲げ伸ばしを行うことだけを規定）で速度を変えていくとどうなるかの解説と、 “今日の鍛え人”です。...

朝野裕一

2018年4月3日1 分

トーキング・エクササイズ 046（4月13日配信予定）先行配信中

Podcast番組「トーキング・エクササイズ」の046 版（4月13日配信予定分）の先行配信をしております。ご聴取ください。

朝野裕一

2018年3月17日1 分

Podcast番組「トーキング・エクササイズ 044（3/30配信予定分）」先行配信中

3/30に配信予定のトーキング・エクササイズを先行配信中です。ご聴取ください！

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