運動科楽舎📪

いつまでも軽やかに歩き続けるために何が必要かを話題にしています。 ６つほど条件を挙げました。 まとめると、 歩く前の姿勢と、歩いているときの歩き方、そのための身体の可動性 になると思います。 一つずつ考えていきましょう。 今日は歩く前の姿勢についてです。...

座って行う作業以外、立ち作業においても、決まり切ったパターンの 姿勢や動きの繰り返しを伴うものはたくさんあると思います。 農作業や工場作業、販売、レジ作業、床屋さん・ヘアカットなどいずれ も立っている時間が非常に長くなりがちなものが多いと思われます。...

身体性とは、外界の環境からの情報インプットと、それを身体を介在 したのちに、外界になんらかの影響を及ぼす＝アウトプットする。 その過程全体を身体性とここでは定義してみました。 環境が変化するにしたがい、インプット情報は変化するでしょうし、...

重力と姿勢および抗重力筋のことをもう少し。 もう一度この絵をご覧ください。 （★上記画像題名：Elements of process of human evolution Vector引用先： Free EPS file Elements of process of...

重力というものが常に働いている地球上では、直立位を獲得した人類は その姿勢が重力の影響を常に受けることになります。 人類の進化の過程は直立二足歩行の獲得に至ります。 （★上記画像題名：Elements of process of human evolution...