朝野裕一2018年11月14日3 分カラダの動きに興味を持つカラダを動かすのは辛い、面倒だ、もともと?不得意、嫌い 何かそれによって得られものがあるのだろうか? などなど、 カラダを動かすこと=運動に対する毛嫌い感というのでしょうか、 ハードルが高いというか、 運動習慣はまぁいつかやろうかな?...
朝野裕一2018年11月1日3 分運動茶話会シリーズ1を終えて先日3回に渡って行いました運動茶話会シリーズ1を無事終えること ができました。 ひとえに参加いただいた方々とその場を提供していただいた、 Clover Ginza Baseオーナー様のご協力のおかげと思っています。 今回は、肩の悩み・腰の悩み・膝の悩みと銘打ってそれぞれの関...
朝野裕一2018年10月10日2 分医療と介護の狭間〜健康への予防昨日のブログで、運動習慣を推進させるために焦点を当てる世代は 30〜40代の徳の女性ではないか?と書きましたが、 実は健康に監視を抱いている70代以降の方々にも体力の増進は見られる ものの、個々に抱えている課題は色々ありそうです。...
朝野裕一2018年9月29日2 分第2回運動茶話会を終えて考えたこと先日(9月27日)第2回目の「運動茶話会」を開催し、無事終えること ができました。 参加いただいた皆様、 会場提供をしていただいた「Clover Ginza Base」様に 御礼申し上げます。 今回は8名の方の参加をいただき、時間が足りないくらいでした。...